Como has podido darte cuenta en artículos anteriores, me encanta observar a la gente. Me gusta inventar historias, como por ejemplo, si veo a alguien en el metro con flores, me pregunto ¿a quién se las llevará? ¿celebrará una ocasión especial o sólo porque tiene ganas de sorprender a alguien? En base a esas preguntas, voy armando distintas historias en mi cabeza. Suena raro, lo sé. Pero siento que de esa forma el tiempo pasa más rápido y, de paso, ejercito mi creatividad. No está tan mal, ¿no crees?

En la última semana me llamó la atención la cara de una joven. Era cara de preocupación. No, me corrijo. Hastío. Esa es la palabra correcta. Tenía la misma cara de hartazgo que le vi a mi amigo, Hernán, cuando me contaba de su trabajo. Ese trabajo por el que hasta unos meses estaba feliz y ahora comenzaba a sentirse desganado. 

¿Qué es el Boreout?

El bore-out se refiere a un estado de aburrimiento y desmotivación que surge cuando las tareas laborales son demasiado fáciles, repetitivas o carecen de significado. A diferencia del burnout, que es el resultado de un exceso de trabajo y estrés, el bore-out se origina por la falta de desafíos y estimulación en el entorno laboral.

Algunos síntomas para identificar el boreout pueden ser:

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1. Falta de motivación y entusiasmo.

2. Sentimientos de inutilidad o falta de propósito.

3. Fatiga mental y emocional.

4. Baja productividad.

5. Ausentismo y aumento de las tasas de rotación de personal.

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Como podrás ver, algunas señales como los de fatiga, ausentismo y baja productividad, son similares a los del burnout. Sin embargo, las herramientas con las que cuentas para abordar este problema si alguno de tus colaboradores está pasando por esta situación, difieren.

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Identificando el boreout en tu equipo

Como líder, es fundamental estar atento a las señales de bore-out en tu equipo. Aquí hay algunas pistas que pueden ayudarte a detectar este problema:

• Disminución en la calidad del trabajo: si notas que uno de tus colaboradores que solía ser meticuloso y comprometido comienza a cometer errores frecuentes o a entregar trabajos de baja calidad, puede ser una señal de bore-out.

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• Ausentismo y tardanzas frecuentes: la falta de interés puede llevar a los empleados a buscar excusas para no ir al trabajo o llegar tarde.

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• Desinterés en reuniones y proyectos: la apatía hacia nuevas iniciativas y una actitud pasiva durante las reuniones son indicadores claros de desmotivación.

  
  

• Retroalimentación directa: a veces, los empleados expresan abiertamente su insatisfacción con la falta de desafíos en su trabajo.

  
  

Estrategias para Combatir el Boreout

Para evitar que tus colaboradores caigan en el boreout, es crucial crear un entorno de trabajo dinámico y estimulante. Estos son algunos consejos prácticos que puedes aplicar:

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• Rotación de tareas: introduce la rotación de tareas para que los empleados puedan experimentar diferentes aspectos del trabajo. Esto no sólo les brinda nuevas habilidades, también mantiene su interés y compromiso. Por ejemplo, si tienes un equipo de marketing, permite que los miembros cambien entre la creación de contenido, la gestión de redes sociales y el análisis de datos.

  
  

• Establece metas claras y desafiantes: asegúrate de que cada miembro del equipo tenga objetivos claros y desafiantes que alcanzar. Las metas deben ser realistas pero exigentes, motivando a los empleados a esforzarse y crecer en sus roles. Un buen ejemplo es implementar OKRs para medir y seguir el progreso.

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• Fomenta la creatividad y la innovación: crea un ambiente que valore y promueva la creatividad. Anima a los empleados a proponer nuevas ideas y proyectos. Puedes establecer sesiones regulares de brainstorming donde tus colaboradores puedan explorar nuevas formas de hacer las cosas.

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• Ofrece oportunidades de desarrollo profesional: invierte en el crecimiento de tus empleados mediante programas de capacitación, talleres y cursos. Cuando los empleados sienten que están aprendiendo y desarrollando nuevas habilidades, es menos probable que se sientan aburridos y desalentados.

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• Promueve un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal: un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal es esencial para mantener la motivación y el bienestar general. Fomenta horarios flexibles y la posibilidad de trabajar desde casa cuando sea posible.

  
  

El boreout es un enemigo silencioso pero poderoso que puede infiltrarse en cualquier empresa, incluso la tuya. Como líderes, es esencial estar atentos a los signos de aburrimiento y desmotivación en nuestro equipo y tomar medidas proactivas para mantener a todos comprometidos y motivados. Al crear un entorno de trabajo desafiante, positivo y orientado al crecimiento, podemos prevenir el boreout y asegurar que nuestros colaboradores no solo sean productivos, sino que también encuentren satisfacción y realización en su trabajo.

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Así que la próxima vez que notes a alguien mirando el reloj con desesperación, recuerda que podría ser más que un simple caso de aburrimiento. ¡Es una oportunidad para hacer un cambio positivo y fortalecer tu equipo!

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